价值人生：说苦
人，生下来就是苦苦。什么叫生苦?生下来受苦。婴儿刚从母亲的肚子出来(生下来)非常强烈地哭，为什么?因为他习惯了在母亲非常柔软的肚子里呆着，一碰到人的手啊、布啊什么的时候，(就像)有千千万万的兵器往身上所刺一样痛苦。任何什么东西对他来说都不适应，如此等等。还有呆在肚子里面也有许多的苦。
人会长大，也会老。老，还是一种苦。三十岁的人，突然变成了八十岁的话，我想他肯定无法接受这种痛苦。我们慢慢的生活到八十岁，渐渐习惯，不会再觉得苦而已。
疾病是谁都不能避免，非常痛苦。它能夺走我们的名誉，能夺我们的工作，能夺我们的前程，能夺我们的生命，甚至能夺走我们的一切“幸福”!非常可怕，也很痛苦。
死亡更痛苦。死亡一来临，意味着：从此以后，我们要彻底地告别家人、亲戚和朋友;从此以后，再也不可能回头，而且我们走上的是一条黑暗不明的路。将要死亡的我们，未来对我们来说，一片空白，(接下来的事情)我们一点都不知道。假如我们知道未来是苦一点或乐一点的话，还都好办，但是我们就是“不知道”。因为不知道，所以我们有许多恐惧，猜疑等等。我们非常痛苦。
活在世上苦更多。我们所爱之物，越爱越执著，越执著就把它归纳到“我”的范畴内，就成了“我执”、“我所执”了，越“我所执”，就把它当成了“我”的。但是，我越把它当成“我”的之后，就越容易失去。又，一个自己的孩子，或者自己的妻子、丈夫，因为我们太爱了，这个爱已不是那种爱护和大慈的爱，而成了这种“在乎”的爱，成了“我需要你”的这种爱，成了把“你”当成“我”的一部分的那种贪爱，我们忽略了对方自我意识的存在。我们要求对方所做的一切，要求丈夫，要求孩子、要求妻子，对方所做一切必须符合我意，一点点不符合我意的时候，就会感到非常失望，非常痛苦，不能忍受。我们很痛苦。
一切在于，对方有独立的思维，我们把对方的一切行为，包括言谈举止等等，全部用我们的意思架空了，那他的意识就变成被动。和机器人没有两样，你说谁受得了?只能离开我们了。在佛经里说，这叫“爱离别苦”。我们只会贪欲他，爱欲他，而不会理解他。因爱而致“爱离别”。一旦离别，就会想不通。认为：我们如此之爱，为什么离别?有些人，会去吸毒;有些人，回去自杀;有些人，会去酗酒(成了酒鬼)。我们还是苦。
事实真相，我们一旦对于自己所爱之物，产生了非常强烈的贪心一定会想尽一切办法去得到。不过想得到的人不止我一个人啊!有许多的人，我只不过是其中之一罢了。这个事物不一定由我得到，事物只有一个，许多人在追求，怎么能保证一定是我得到?得到了痛苦，得不到更痛苦!又如，我们越执著就越容易失去，越得不到。我们以非常强烈的贪心，和非常自私的行为来求取它的时候，不但不会得到，反而使它远离我们而去。这是真实不虚假规律。我们的功利心太强了，没办法得到。苦，这才是苦。
还有一种苦叫“怨憎会”。什么叫怨憎会?就是越不想碰到的东西就越容易碰到，恰恰纠缠不清等等。你说，我们苦不苦。
我们有肉体，照见五蕴(色、受、想、行、识)，因为这五蕴是有漏的，所有就产生了许多许多的痛苦、灾难、障碍、违缘等等，数也数不清。这还是苦。