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我知道这些你全都懂

我知道这些你全都懂题记——创作灵感,不知不觉对你思念的时候已经不全是伤感,有了创作的动力,真想告诉和我有一样经历的人。失败没有什么了不起...

旧词新意2012.10.06

以期望回忆来美化人生

以愉快的回忆增加快乐也是一个很好的主意。事实上不管你知不知道,回忆往往是建立乐趣的一大功臣。要获得快乐,当然必须活在愉快的回忆里,但如果此时此刻能再加上对未来的...

成家2012.10.06

了解能削去不快乐的棱角

了解不仅帮助我们达到目标,而事实上能了解事情与事情之间的关联就是一种乐趣。了解使我们愉快。当我们发现某一样事物时,能产生和阿基米德发明“阿基米德原理...

成家2012.10.06

我运动,我快乐

让身体快乐起来,精神也就会快乐。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动。当你烦恼时,多用肌肉,少用脑筋,其结果将会令你非常惊讶。这种方法对我极为有...

成家2012.10.06

生活需放松(2)

2、 尽量在舒适的状况下工作。记住,身体的紧张会导致肩痛和精神疲劳。3、 每天自省四五次。并且自问:“我做事有没有讲求效率?有没有让肌肉做那不必要的...

成家2012.10.06

生活需放松(1)

紧张是一种习惯,放松也是一种习惯。坏习惯可以改正,好习惯可以慢慢养成。有一个令人难以置信的事实:只劳心的工作,并不会让人感到疲倦。这听起来似乎令人不可思议,但在...

成家2012.10.06